[...] widac ze nigdy rekawic to nawet na oczy nie widziales chyba ze w tv piesci zacisnietych zreszta tez nie.wyjdz zdomu po 22.00 kiedys a moze ktos cie oswieci chlopczyku (wez jeszcze komorke i skieruj sie do parku i zacznij sie nia tam bawic sukces w znalezieniu mentora w uderzaniu piescia gwarantowany). Mr. Anderson. Suprise... to see me?
szukalem juz tam ale tego jest tak duzo ze poprostu tego nie ogarniam.. tych nazw itp. dlatego zalozylem ten temat, myslalem ze ktos mi pomoze... ale widze ze chyba bede musial skorzystac z innego forum, to nie wiem po co wypelnialem ta ankete zeby uzyskac odp profesjonalisty, jak mnie odsylasz do podwieszinych tematow ktorych jest tak duzo i [...]
Moje cykle sa na moich pytaniach w profilu tam i ankieta jest co do cyklu to akurat lodzianin mi doradzal i takich jak on warto sluchac bede zmienial miejsce albo dzielil porcje .dotej pory bralem sustanon i dece po 1ml na raz i teraz juz jakby nie chcialo wlazic to co wylecialo mysle ze ok 0.2 deci bo ona szla na koncu dobilem w trica.
[...] odpowiednie gabaryty, którzy pozwalają sobie na wycinki, ale nie leszczyka który nie ma co wycinać próbującego robić mięcho bez poważnego podbicia kalorii. Jakieś tam przyrosty są możliwe ale takiemu osobnikowi zabraknie życia żeby się zbudować Jeżeli nie poświęci kilku lat na robienie masy to jej nigdy nie uzyska. Niby teraz światowa [...]
Zaczne od poczatku Wiem o co Ci chodzi a konkretnie zapwene podwidziales inne fora o tematyce piłkarskiej i tam jest 1 dzial dla 1 ligi. Tutaj nie da rady czegos takiego zrobic Pozatym te słowa: Z tym spamem to ma racje, jest w każdym temacie. ja jako moderator uznaje za bledne Staram sie usuwac spam i czesto sa sprzeciwy ze rzadko jest rozmow [...]
[...] kazal mi robic bo to nie ma nic w wspolnego , ale kto wie , w sumie to mialem duzo badan bo bylem 2 razy operowany w 2011 roku nie mialem wlasnie tych na tarczyce tescia i tam szereg hormonalnych, ale morfologie i mocz ze szczegolowymi proby watrobowe wszystko super ASO , samych badan krwi mialem okolo 10 w 2011 OB zawsze 1 co jest zadko [...]
[...] się koniec kariery. Będę walczył dla Bellatora lub będzie to koniec moich występów. Tak to widzę teraz. Ktoś inny może przyjść z ofertą, ja nie mogę odmówić jeśli będą tam duże liczby, ale chce mieć pas Bellatora. Przed wygraną z Mamedovem Benson zanotował fatalną passę trzech kolejnych porażek, Amerykanin przegrywał walki z Michaelem [...]
Romek - czepiasz sie (jak zwykle zresztą ) Kamiru - nie wiem, może mi po prostu za bardzo zapadły w pamięć eliminacje do MP juniorów w boksie, na których byłam w lutym i widziałam tam kilkunastoletnich chłopaczków, którzy lali sie lepiej, niż co niektórzy thaibokserzy których oglądałam w kwietniu w Myślenicach
[...] nie jest, chcialbym po prostu wiedziec dlaczego. 2. Aha, biceps i triceps, faktycznie nie ma sensu doprowadzac ich do pelnego zmeczenia? Bo wiadomo wielostawowe je w jakims tam stopniu zmecza, ale na pewno nie tak jak pod koniec francuskie, czy uginanie ramion. Dzieki, ze mi pomagasz i mam nadzieje, ze nie denerwuje Cie tymi pytaniami ciaglymi, [...]
Kupilem Thermala Pro i nie bardzo wiem jak to brac, szukalem w archiwum ale tam kazdy co innego opowiada... Dieta ostatecznie wyglada tak: „1. 8.30 – platki z mlekiem” --> trening <-- (9.00 - 11.30) 2. 12.00 - 65 g ryzu kefirem 3. 14.00 - 70 g odzywki bialkowej + 100 g chleba zyt raz ze slonecz 4. 16.00 - [...]
[...] okres czasu ćwiczyłem na samorubce ze ścianką 4mm i wiem jaka jest różnica. A jest wielka Przy 2mm jest gorsza stabilność i jakoś nie czuję się bezpiecznie (czasami coś tam zatrzeszczy i czuć jak ławka się ugina itp.) Tak że cały czas twierdzę że 2 mm to za mało na ławkę czy stojaki, a twoje tłumaczenie o tym że bardzo by wzrosła cena i [...]
Ej powiedzcie mi kim w UFC jest ten czarny gość z bródką w okularach co parę razy się wypowiadał w tym odcinnku. On zawsze na galach krzyczy jak ktoś wychodzi do walki coś w stylu "this is what we doing, how we doing". Kim on tam jest??
nawet nei patrze co tam jest,ale czy to czasem nie to co koleś obcina sobie kutada?też mi zbnajomyu to zdjęcie podesłał,to myślałem,że zwyimotuje,a jakto ujrzałem to poprostu słsyzaqłem jak mój mały w majtkach piszczy i zwija sie w kłebek....hehehehe,chyba,ze to eni to,ale skoro tak reagujecie ,to tegosie spodziewałem,ale dla pewności-NIE SPRAWDZAM
A ja tam sie ciesze. przynajmniej ktos czyta archiwum :) Na dzien dzisiejszy ( po paru treningach ) moge powiedziec, ze aikido jest trudne ale piekne. Chcialby umiec tak skutecznie walczyc. Z treningow zrezygnowalem po 'byciu w parze' z pijanym uczestnikiem zajec. W tym samym okrsie wybralem sie na bjj i spodobalo mi sie znacznie bardziej, [...]
[...] ogolnie jest tak ze jesli twoim celem jest np. jeden sprint w czasie zawodow to wal kofeine, ale jak chcesz sobie strzelic kawe przed pilka nozna to sie nie oplaca, bo tam do wykonania masz kilkanascie sprintow i owszem 1. bedzie szybszy ale nastepne coraz wolniejsze. pozytywny wplyw kofeiny chyba najbardziej spowodowany jest podnoszeniem [...]
[...] chwale i niech lepiej tak pozostanie, jest niepokonany w kraju i tego mu nikt nie odbierze chyba ze wróci i wilku zmiecie go. Wilk idzie jak huragan: poszedł z 75 do 82 był tam rok poprzewracał tabele rekordów do góry nogami, ograł Wegiere potem przy wadze 85 kg w Werbkowicach zdemolował Kopienke , w wadze 90 kg nabiera ochoty na World Record, [...]
[...] Sporo nieporozumien na forum bierze sie wlasnie stad, że nie wszystkim chce sie czytac..A na propozycje GOTOWYCH nie raz odnosników do danego tematu czy źrodla w postaci linkow, reaguja agresją..w koncu czytanie wymaga jakiegos tam wysilku..dla niektorych to katorga pozdrawiam ps. DESO: nie bylo w moim "wywodzie" ;) nic osobistego
Gregor no chyba tak zle niebedzie i wirusa niemusze sie spodziewać (chodź kto tak naprawdę wie co tam jest ). Jeżeli nawet jest to fake jakieś to pewnie tylko olej. Już raz kułem się fake i było to wino z ZAMBONU (SIC!) wykonałem 4 strzały i nic, nawet niebolało. Zgadza sie, że wprowadzanie jakiś wynalazków do organizmu nie zawze wychodzi na [...]
No od tamtego tygodnia trzymam się diety co do grama, ale no już drugi dzień mi się to zdarza i chciałem się dowiedzieć czy jeśli będę trzymał te 2500kcal i zjem tam w tygodniu 2-3 razy posiłek mniej to stanie się straszna bida czy to nawet lepiej?
Za 3 miechy moze se cos kupie jakas sztange.Ale mam prawie 16 lat i maly jestem wiec niewiem czy cwiczyc jak i co.mawashi dzieki za te posty ale tam nic nie kumam. mozecie mi zrobic. Jadłospis by mi miesnie podrosły i nabraly masy;)A powiem jej teraz duzo slodyczy,bo mysle ze zgrubne. Waze w okolicach 50 kg i mały jestem. Czy jajka sa dobre na [...]
Box a mozg
